你认识何时的自己

下雨天....
提着可爱的草莓雨伞...来到幼稚园门口...
“姐姐...姐姐...姐姐...!!!”
“嘿！你有带我的草莓雨伞来吗？”
天真无邪的笑颜，展露无遗...

我相信只要是任何人看到那天真烂漫的笑容
原本凝住的无官都会随着笑容的感染力而被牵动
这就是活在生活中的情绪
设问又有多少人曾经视这轻易的举动，
为情绪的一部分呢？

或许大家只是会把认为是
“挫败，倒霉，伤心”的情绪加以讨论
这是否一再的提醒自己的不如意呢？
所以请大家无时无刻地提醒自己
“我们配拥有更美好的生活^^”
只要改变想法。压力自然就会消失

但是人类难道就那么乖吗？
说得出就会做得到吗？
想解答这个疑惑，
麻烦请问问自己“我是活在什么时候呢？”
注意咯！坦诚面对自己才能真的自救！

所以，认清自己的担忧和烦恼是在...
“现在”，“过去”，还是“未来”
在即时的情况下转一转
把难过和烦恼的指针从不正确的时间转向现在的时间
告诉自己“我正活在当下！”
其实并不困难嘛！
因为只有自己才清楚自己的思绪是怎么为之动容的。

虽然我们有时候会因为他人而沮丧，伤痛，难过...
不过如果没有这些不如意，
怎么造就成长了的我们呢？
所以我们要感谢他们，对他们说：
“谢谢你，对不起，请原谅我。
虽然你伤害了我，但或许我也有不对，不过我还是爱你的！”